Viver saudável – Atividade Física Sénior 2021/2022

“O exercício físico é um excelente meio de promoção da saúde e qualidade de vida, sendo também uma das principais estratégias de intervenção na prevenção de doenças associadas ao envelhecimento”.

Neste seguimento, o Município de Montemor – o Velho, no âmbito do “Programa Seniores em Movimento”, desde de 1 de setembro, reiniciou a atividade física “Viver Saudável” dirigida aos grupos seniores já organizados nos diversos locais do concelho, cumprindo as orientações da DGS.

As atividades decorrem duas vezes por semana, sempre com o acompanhamento de técnicos especializados.

Participação gratuita.

Inscrição obrigatória.

Todas as freguesias do Concelho

Inscrições e informações:

Câmara Municipal de Montemor-o-Velho

Telefone: 239 687 300 I 930 409 584

Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Locais/Horários:

Arazede | Academia Musical Arazedense | 2ª e 6ª | 9h e 10h

Liceia | Parque de Máquinas e Afins | 2ª e 6ª | 16h

Meãs do Campo | Casa Paroquial de Meãs do Campo | 2ª e 5ª | 9h e 9h45

Seixo de Gatões | Centro Cultural do Seixo de Gatões | 3ª e 6ª | 9h

Gatões | Centro Cultural de Gatões | 3ª e 6ª | 10h

Portela | Grupo Cénico e Amador da Portela | 2ª e 5ª | 11h

Pereira | Pavilhão Gimnodesportivo da ADCR de Pereira | 2ª | 9h e 5ª | 8h45

Ereira | Clube Velho | 3ª e 6ª | 9h

Reveles | Grupo Recreativo Revelense | 3ª e 6ª | 10h

Abrunheira | Sala Multiusos da União de Freguesias | 3ª e 6ª | 11h

Casais Velhos | Associação dos Amigos do Casal Minhoto e Casais Velhos | 2ª e 5ª | 15h

Carapinheira | Pavilhão das Associações da Carapinheira | 2ª e 5ª | 9h30

Tentúgal | Casa do Povo de Tentúgal | 2ª e 5ª | 10h30

Formoselha | CRP (Centro de Recreio Popular) de Formoselha | 4ª e 6ª | 9h30 e 10h30