ana.ferreira

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11 Out. 2023
Cerca de 150 participantes aderiram à VII Caminhada pela Saúde Mental e percorreram quatro quilómetros em Montemor-o-Velho, na manhã de terça-feira, dia 10 de outubro.
 
O Dia da Saúde Mental foi o mote para a iniciativa dinamizada pela UCC - Unidade de Cuidados na Comunidade de Montemor-o-Velho, em articulação com o Município de Montemor-o-Velho e o Destacamento Territorial de Montemor-o-Velho da GNR, através da Secção Prevenção Criminal e Policiamento Comunitário e Direitos Humanos.
 
Para além da atividade física, a Caminhada, que teve como tema o “Envelhecimento ativo e saúde mental”, contou com momentos de descontração, exercícios de relaxamento e uma sessão de esclarecimento onde foram abordadas temáticas relacionadas com a alimentação, qualidade do sono, importância das interações sociais ou sinais e sintomas de demência e a quem se pode recorrer nestas situações.
 
Com agradecimentos “a todos os que tornaram possível a realização desta caminhada”, que superou as edições anteriores conquistando ainda mais participantes, Mafalda Gonçalves, enfermeira especialista em saúde mental da UCC de Montemor-o-Velho, referiu que “o envelhecimento apresenta muitos desafios”, destacando a importância de iniciativas de sensibilização.
 
De igual modo, Célia Craveiro, adjunta do presidente da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, reiterou “a honra e a alegria de, este ano, o Município ser coorganizador da iniciativa”. Dirigindo-se aos/às participantes, em especial “aos muitos Seniores em Movimento que marcaram presença”, reforçou: “Vamos continuar a desenvolver atividades e ações que promovam, junto dos munícipes, um envelhecimento ativo e com mais saúde”.
 
No momento, Décio Matias, vereador do Desporto da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, sublinhou que a atividade física é fundamental para a saúde e bem-estar do corpo e da mente e que “o Centro Náutico, o Parque Ribeirinho, a Pista de Atletismo, à semelhança de tantos outros locais no concelho, convidam à prática desportiva, ao lazer, ao convívio e partilha de felicidade”. 
 
A VII Caminhada pela Saúde Mental realizou-se em Montemor-o-Velho, num percurso com cerca de 4 km, que começou e terminou no Centro Náutico, tendo passado também pelo Parque Ribeirinho.
11 Out. 2023

Fernando Pimenta está de regresso a Montemor-o-Velho e, no dia 10 de outubro, iniciou a época desportiva da canoagem com o primeiro treino no Centro Náutico.

Na receção ao “nosso supercampeão”, o vereador da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, Décio Matias, congratulou-se “pela escolha do Centro Náutico para o arranque da exigente época que se avizinha, estando mais uma vez comprovado a excelência das condições de treino” e desejou “as maiores felicidades a todos os canoístas para a época desportiva”.

Recorda-se que 2023 foi um dos melhores anos da carreira de Fernando Pimenta, com a conquista de 13 medalhas em provas internacionais, incluindo o Ouro no Campeonato do Mundo em K1 1000 metros.

11 Out. 2023

Começou esta segunda-feira, dia 9 de outubro, a Semana do Aleitamento Materno, promovida pela Unidade de Saúde Familiar (USF) Araceti, em Arazede, concelho de Montemor-o-Velho.

Até 12 de outubro, pretende-se sensibilizar para a importância da amamentação para a saúde da mãe e do/da bebé, reforçando a promoção da saúde da comunidade e favorecendo momentos de aprendizagem e partilha.

 

A adjunta do Presidente da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, Célia Craveiro, marcou presença no arranque das ações direcionadas a grávidas, mães a amamentar e pais, e, sublinhando o trabalho desenvolvido pela unidade de saúde, reconheceu "a importância da sensibilização e do esclarecimento da comunidade e das famílias, desmistificando, protegendo e apoiando o aleitamento materno".

 

Durante a Semana do Aleitamento Materno vão ser abordadas diversas temáticas: “A amentação e regresso ao trabalho”, “Alimentação e nutrição na gravidez”, “Amamentação: será que o meu bebé precisa de ajuda?” e “Já Nasci! Quais os direitos dos papás no regresso ao trabalho?”.

 

Recorda-se que a iniciativa promovida pela USF Araceti se realiza no âmbito da Semana Europeia do Aleitamento Materno, promovida pela Organização Mundial de Saúde que, este ano, teve como mote “Apoiar a amamentação - fazer a diferença para mães e pais que trabalham”.

10 Out. 2023
Já se circula na ponte militar instalada na Lavariz, freguesia da Carapinheira. O trânsito esteve cortado esta terça-feira, dia 10 de outubro, para trabalhos de manutenção da ponte militar. 
 
A intervenção realizada por militares do Regimento de Engenharia n.º 1, do Exército Português, veio retificar e corrigir os assentamentos diferenciais verificados na ponte. Foi ainda efetuada a regularização do pavimento com recurso a colocação de massas a quente na via de acesso à ponte pelos serviços municipais, promovendo uma maior segurança e conforto na circulação rodoviária.
 
Com 27 metros de comprimento e 5,5 metros de largura, a ponte militar instalada na Lavariz permite a circulação alternada e em segurança de viaturas até 35 toneladas. 
 
Recorde-se que o Município de Montemor-o-Velho promoveu a instalação da ponte militar por forma a proporcionar uma solução temporária de mobilidade rodoviária até que a Agência Portuguesa do Ambiente (APA) construa a nova obra de arte projetada para substituir o Pontão encerrado devido a graves problemas estruturais.
10 Out. 2023
A continuação de tempo quente e seco aumenta o risco de incêndio, pelo que se apela a um cuidado redobrado por parte de todos, adequando comportamento e atitudes, de modo a evitar ignições suscetíveis de originar incêndios rurais.
 
De acordo com a informação do IPMA, estas condições meteorológicas vão manter-se até quinta-feira, dia 12 de outubro.
 
Neste sentido, recordamos que:
 
  • É PROIBIDO fazer Queimada Extensiva SEM AUTORIZAÇÃO.
 
Em dias de perigo de incêndio muito elevado ou máximo:
  • É PROIBIDO fazer Queima de Amontoados SEM AUTORIZAÇÃO ou SEM COMUNICAÇÃO PRÉVIA.
  • É PROIBIDO utilizar fogo para a confeção de alimentos em todo o espaço rural, salvo se usado fora das zonas críticas e nos locais devidamente autorizados para o efeito.
  • É PROIBIDO fumigar ou desinfestar em apiários exceto se os fumigadores tiverem dispositivos de retenção de faúlhas.
  • É PROIBIDO usar motorroçadoras, corta-matos e destroçadores. Evite o uso de grades de discos.
 
A prevenção começa em cada um de nós.
Portugal sem fogos depende de todos.
Em caso de incêndio ligue 112 (chamada gratuita).
 
 
09 Out. 2023
A ponte militar instalada na Lavariz, freguesia da Carapinheira, vai estar com o trânsito cortado esta terça-feira, dia 10 de outubro, a partir das 9 horas, devido a trabalhos de manutenção daquela infraestrutura. A reabertura da ponte está prevista para as 16 horas, sendo que qualquer alteração ao horário previsto será comunicada.
A intervenção a realizar pelo Regimento de Engenharia n.º 1 visa retificar e corrigir os assentamentos diferenciais existentes na ponte.
 
Devido ao corte de trânsito, a circulação de veículos deverá ser feita através dos percursos alternativos:
  • Acesso à estrada do Campo: Meãs do Campo, junto aos semáforos;
  • Acesso a Montemor-o-Velho: pela variante do Centro Náutico.
 
 
Recorde-se que o Município de Montemor-o-Velho promoveu a instalação da ponte militar por forma a proporcionar uma solução temporária de mobilidade rodoviária até que a Agência Portuguesa do Ambiente (APA) construa a nova obra de arte projetada para substituir o Pontão encerrado devido a graves problemas estruturais.
 
O Município de Montemor-o-Velho agradece a compreensão de todos durante a realização dos trabalhos por possíveis incómodos causados. Recomenda-se que se circule com precaução acrescida, respeitando a sinalização no local e dos percursos alternativos.
 
Para mais informações consulte o mapa das vias condicionadas em https://bit.ly/vias_condicionadas
06 Out. 2023
 
De acordo com a informação do IPMA prevê-se para os próximos dias a continuação de tempo quente e seco.
Estas condições meteorológicas aumentam o risco de incêndio, pelo que é necessário um cuidado redobrado por parte de todos, adequando comportamento e atitudes, de modo a evitar ignições suscetíveis de originar incêndios rurais.
 
Recordamos que:
  • É PROIBIDO fazer Queimada Extensiva SEM AUTORIZAÇÃO.
 
Em dias de perigo de incêndio muito elevado ou máximo:
  • É PROIBIDO fazer Queima de Amontoados SEM AUTORIZAÇÃO ou SEM COMUNICAÇÃO PRÉVIA.
  • É PROIBIDO utilizar fogo para a confeção de alimentos em todo o espaço rural, salvo se usado fora das zonas críticas e nos locais devidamente autorizados para o efeito.
  • É PROIBIDO fumigar ou desinfestar em apiários exceto se os fumigadores tiverem dispositivos de retenção de faúlhas.
  • É PROIBIDO usar motorroçadoras, corta-matos e destroçadores. Evite o uso de grades de discos.
 
A prevenção começa em cada um de nós.
Portugal sem fogos depende de todos.
Em caso de incêndio ligue 112 (chamada gratuita).
 
 
04 Out. 2023

Parabéns à atleta Patrícia Teixeira pela conquista do 2º lugar no Campeonato de Portugal de Tiro aos Pratos.

A atiradora residente em Formoselha competiu na modalidade de Fosso Universal no Campeonato promovido pela Federação Portuguesa de Tiro com Armas de Caça.

 

#montemorovelho #mmv #PatriciaTeixeira #tirodesportivo #tiroaospratos

04 Out. 2023
Em Montemor-o-Velho, o Dia Internacional do Idoso foi assinalado com uma animada sessão dedicada à importância das emoções e pensamentos felizes.
 
Perante os cerca de 250 seniores portadores do Cartão Montemor Senior presentes no Centro Náutico, o presidente da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, Emílio Torrão, sublinhou: “É com muito gosto que vos recebemos e é muito importante reaprender a sorrir e a levar a vida com otimismo”.
 
Ao reiterar “o empenho em proporcionar atividades diferentes, dinâmicas e interativas”, Emílio Torrão frisou: “Fazemos tudo para que sorriam ainda mais e tenham um envelhecimento ativo e com qualidade de vida. Hoje é mais um dia feliz!”.
 
Ao longo da sessão dinamizada pelo Clube do Optimismo, foram trabalhadas, de forma divertida, as temáticas da reprogramação cognitiva e da psicologia positiva.
 
Sempre com muitos sorrisos e boa-disposição, os seniores ficaram a saber que, “para chegar aos 100 e mais além”, é importante rir, aproveitar o momento e conviver. No final, houve ainda tempo para apreciar uma das maravilhas do concelho: o arroz doce feito com Arroz Carolino do Baixo Mondego.
 
Recorda-se que o Cartão Montemor Sénior, promovido pelo Município de Montemor-o-Velho, é gratuito e dá acesso a programas ou atividades desenvolvidas pela autarquia, bem como a condições vantajosas em bens e serviços prestados por vários agentes comerciais do concelho.
03 Out. 2023

“Viajar sem Pressa” é a mais recente campanha da Autoridade Nacional de Segurança Rodoviária, da Guarda Nacional Republicana e da Polícia de Segurança Pública, à qual o Município de Montemor-o-Velho se associa.

Integrada no Plano Nacional de Fiscalização, a campanha decorre de 3 a 9 de outubro, e tem por objetivo alertar os condutores para os riscos da condução em excesso de velocidade, dado que esta é uma das principais causas dos acidentes nas estradas e é responsável por mais de 60% das infrações registadas.

 

Consulte o flyer da campanha aqui.

 

 

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