Está previsto para os próximos dias, até quinta-feira, a manutenção do tempo frio e vento. A descida da temperatura mínima, com possibilidade de formação de neblina ou nevoeiro, gelo e geada, e o aumento da intensidade do vento podem gerar desconforto térmico elevado, pelo que é importante que se proteja do frio em segurança.
Saiba quais os cuidados a ter:
- Verifique se os equipamentos de aquecimento se encontram em boas condições de funcionamento;
- Não utilize equipamentos de aquecimento de exterior (esplanadas) em espaços interiores;
- Caso tenha lareira, braseira, salamandra ou equipamentos de aquecimento a gás, mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde;
- Desligue os equipamentos de aquecimento na hora de ir dormir e antes de sair de casa;
- Evite a exposição prolongada ao frio e as mudanças bruscas de temperatura;
- Use várias camadas de roupa adequadas à temperatura ambiente;
- Proteja as extremidades do corpo usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol;
- Ingira bebidas e alimentos quentes e evite o consumo de álcool;
- Adote uma condução defensiva, com especial atenção aos locais da estrada suscetíveis de formação de gelo;
- Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajude-os a protegerem-se.
Acompanhe as medidas preventivas da saúde (frio) em www.dgs.pt
